Vous recherchez des vacances différentes, où  le «Bien-être» immédiat est assuré?
Vous vous sentez fatigués, sans énergie, ou stressés?
Ou tout simplement vous recherchez un moment inoubliable à partager en toute convivialité?
Seul, en famille ou entre amis, ces séjours d'initiations au Bien-être sont pour vous.
Vous serez formés à une application personnelle, que vous pourrez mettre en pratique
dès votre retour à la maison.

"Le Palper Bien-être"
(aux huiles essentielles),
vous permettra d’obtenir d’une manière naturelle
une relaxation profonde,
dès les premières manœuvres de bases.

"La Relaxinésie®"
(technique habillée),
fondée sur le lâcher-prise et des mobilisations passives
vous donneront un relâchement complet, efficace,
aussi agréable à donner qu'à recevoir.

"Le stretching"
Etirement musculaire

"La kinésiologie"
Etude du nouvement, Prise de conscience des points d'appuis.
Retrouver sa verticalité en puisant la force qui nous vient du sol.

Ces séjours sont organisés par Irène de Lucé, titulaire d’un Brevet d'Etat jeunesse et sport,
et de  deux B.E. de la culture.
Diplômée de l’I.S.T.H.E.M. et formée aux massages Bien-être à l’ institut de formation Joel Savatofski.
Depuis 20 ans, Irène associe l’enseignement de la danse, de la kinésiologie et du fitness à la pratique du «palper Bien-être».

Par respect de l’environnement, Irène a choisi ces sites exceptionnels,
pour leurs contacts directs avec la nature et les animaux.